ידעתם כי הקלוריות בדבש מנוקה אינם סתם “קלוריות ריקות”, דבש מנוקה הינו מתוק יותר, ומזין יותר מסוכרים מזוקקים וחלופות המתקה אחרות. למעשה דבש מנוקה הוא ממתיק טבעי דל קלוריות. כמו כן דבש מנוקה מכיל פי 4 מינרלים מדבש יערות או דבש פרחי בר אחרים, הוא מהווה חלופה בריאה יותר לסוכרים מעובדים, מנוקה משחררת במהירות את רכיב הגלוקוזה, שעוזר וממריץ באנרגיה, ומשחררת לאט לאט את הפרוקטוז, שמעניק לגוף אנרגיה מתמשכת.